为健康的鬃毛自然思考

长而健康，有光泽的头发’是每个女人的梦想。但是，使用化学产品后，就不能拥有健康的长发。在这个现代时代，我们在锁上使用了许多化学药品。无论是染发剂还是发胶，我们都会用很多东西来造型。 

每天使用洗发水，护发素和其他各种护发产品也容易使头发卷曲和变脆。这就是为什么人们应该选择天然成分制作长光泽的锁的原因。印度文化为健康鬃毛提供了许多可能和简便的方法。他们之中有一些是：

·         对于长期健康的头发，每周至少喝两次椰子水。它对您的皮肤，消化系统也有好处，对头发也有神奇的作用。

·         制作糊状的豆腐，豆腐和饱腹’洗头前一个小时在头皮上涂抹。每15天进行一次这种护理，使您的头发自然美丽而长久。

·         混合1鸡蛋，3汤匙蓖麻油和1茶匙醋。 30分钟后，在头皮上按摩并洗头。草本毛发生长配方，可加快头发生长。

·         为了使头发更健康，可在1杯水中浸泡1/2杯迷迭香。加半瓶您最喜欢的洗发水，每天洗一次。

·         饮食均衡饮食。富含维生素A（乳制品，鱼，菠菜和杏子），维生素B（肉，鱼，香蕉和绿叶蔬菜），维生素C（柑橘，瓜，西红柿和土豆）和维生素E（坚果，西兰花）的食物，全谷物）对头发健康至关重要。

·         将香菜叶或印ne叶制成糊状，然后轻轻地涂在头发上并保持15-20分钟，然后用冷水洗净。这是护发的很好的家庭疗法。

·         如果您想要长而美丽的头发，那么就不要逗弄头发。请勿过分绑扎或用别针撕扯它们。请勿使用吹风机或’然后必须使其保持一定距离并不断移动。使用安全的发饰和发棒使头发保持向上。如果头发浓密或卷曲，请使用柔软的护发素。戴泳帽保护游泳时的头发。保护他们免受阳光照射。

·         取1-2汤匙椰子油，并混合2-3汤匙醋栗汁，然后按摩头发。这是一种有效的头发护理。

·         腰果营养丰富，对皮肤有益，还可以促进头发生长。

·         晚上在入睡前，用刷子轻轻抚摸您的头发75至100次。这会增加头皮的血液循环并促进头发生长。

·         湿的时候不要梳头。潮湿的锁很容易断裂，从而使您开裂。

·          如果您的头发分叉，则不要定期剪头发，而要定期修剪，例如每三个月一次。这样做会使您的头发更长更浓密。

除了这些以外，尝试使用温和的洗发水或amla和shikakai的天然混合物清洁和天然产品，这些在市场上很容易获得。